BIOTER

// Masaje deportivo

El masaje deportivo es aquel que es aplicado al deportista o bien antes de competir o después de la competición, para mejorar el rendimiento, para la prevención de lesiones, luchar contra la fatiga e incrementar la capacidad de trabajo, apoyo en la recuperación de las lesiones, y recuperar el tono muscular después de la competición. Consiste en una serie de maniobras de masaje encaminadas tanto a preparar los tejidos del deportista para la competición (masaje pre-competición), o como tratamiento de los mismos tejidos una vez concluida la competición (masaje pos-competición), con el fin de prevenir la aparición de lesiones.

Requiere de una serie de conocimientos sobre anatomía musculo-esquelética y también del deporte a practicar, para poder aplicar la técnica adecuada en cada momento, bien pos-competición, o pos-competición, ya que no se trata de la misma manera, así como no se trata igual a un velocista de a un fondista, ambos requieren de técnicas totalmente opuestas para un buen rendimiento deportivo, o un buen descanso pos- deportivo.